תפריט
קרא עוד
עשי זאת עבור עצמך, ועבור כל מי שאת אוהבת. זה לוקח רק כמה דקות כדי למצוא קצת שקט נפשי.
קרא עוד
לכו לישון, התעוררו רעננים והפכו לנורמה את הימים טובים שלכם.
קרא עוד
עצרו את הנשימה, הרגיעו את דעתכם והרגישו 14% פחות לחוצים תוך 10 ימים בלבד.
לכל הרגעים בחיים
לחץ בעבודה, בעיות שינה, בעיות במערכות יחסים - כולנו מתמודדים עם כל כך הרבה בחיי היום יום שלנו.
למרבה המזל, יש את mymedi.
עם שיעורים מודרכים על מיינדפולנס, שינה ופשוט לזכור לנשום, זוהי האפליקציה היומיומית להרגשה טובה יותר.
למרבה המזל, יש את mymedi.
עם שיעורים מודרכים על מיינדפולנס, שינה ופשוט לזכור לנשום, זוהי האפליקציה היומיומית להרגשה טובה יותר.
חוויות של לקוחות
הקודם
הבא
מבחר מדיטציות שניתן למצוא באפליקציה
קורס שמחה
לחיות במשמחה זה לחיות את הגרסה הכי טובה דל עצמכם, לחיות בסיפוק, פתוחים למה שלעולם יש להציע.
זו תחושת שייכות וחיים עם ביטחון פנימי קבוע שלא משנה מה יקרה, אתם תהיו בסדר
זו תחושת שייכות וחיים עם ביטחון פנימי קבוע שלא משנה מה יקרה, אתם תהיו בסדר
ריפוי עצמי
מדיטציה מודרכת לריפוי עצמי היא דרך נהדרת לשחרר את הלחצים והמתחים שמצטברים בתודעה ובגוף.
פשוט להירגע ולהינות, לבטוח בגוף שלך שיכול לנקות רעלים ולבצע תהליך ריפוי. <מאבק לא עוזר לריפוי, אהבה כן
פשוט להירגע ולהינות, לבטוח בגוף שלך שיכול לנקות רעלים ולבצע תהליך ריפוי. <מאבק לא עוזר לריפוי, אהבה כן
הליכה מודעה
הליכה טובה לבריאות הפיזית והנפשית וגם חשובה רגשית. היא עוזרת לנו להכניס אוויר נקי ולהעיר את הגוף ותרגול מיינדפולס בהליכה, יעזור לכם לפתח פיינדפולס במהלך כל היום.
הצטרפו לעשרות אלפים שמתרגלים מיינדפולנס כל יום
4.1 כוכבים
ממוצע ציונים
600 דירוגים
בגוגל פליי ובios
100 אלף הורדות
ברחבי הפלטפורמות, אנדרואיד ואפל